我的小朋友女兒3歲半。每當我或太太説她做錯事。例如玩的時候，她扮趣怪的表時打自己的頭，然後我説你可以扮趣，但不要打頭。然後她就哭得很厲害，說你地唔愛我，沒有人愛我啦。盡管我等她發洩完之後再解釋爸爸愛你但你做錯事我就需要教你.....她當時説明白但過了一陣子，她又是這樣。請問我該怎麼處理？

叧外，小女兒説睡覺怕黑，想和我們一起睡，我說不要害怕，爸爸媽媽在隔壁房間。但她仍然說害怕，亦時常半夜醒來喊，請問我該怎麼辦？

多謝！
Michael

家長提出兩個問題涉及兩個不同的範疇，我們會逐一解答家長的問題。我們先為家長解答如何處理孩子的情緒問題，家長提及孩子面對被家長責怪時，總會出現哭鬧的情況而且哭得很厲害，同時孩子會說出沒有人愛她，家長面對這些情況時，可能感到不知如何是好的，我們向家長分享一些方法，就以家長提出孩子扮演趣怪表情同時打自己的頭，家長可如何引導孩子︰

‧ 當家長面對孩子不當行為時，家長可先回應孩子的感受，再向孩子說出家長的感受，如「爸爸媽媽知道你玩得好開心，而有少少忘形。」「爸爸媽媽見到你打自己的頭時，我們好擔心呀！」，過程中，孩子能感受到家長對她的關愛，而且明白她的感受。

‧ 家長可以運用另一方式指出孩子的不當行為，如家長見到孩子打自己的頭時，家長可以這樣說「不如你改一改個動作取代打打頭，就是點點頭、摸摸頭，扮個有趣的表情，爸爸都覺得你好可愛的。」，這是家長給予孩子一些建議，相比一開始就說「不可以」，孩子會易於接受。

‧ 面對孩子說出「爸媽不愛我」時，家長可把你們的感受告知孩子，爸媽聽到你說出「爸媽不愛你」，爸媽會覺得傷心的。當家長與孩子討論其行為時，家長可用身體語言表達你們對孩子的愛，如一邊擁抱孩子一邊討論其行為，孩子能從家長的身體語言感受到家長對她的愛。

孩子只有三歲多，家長要明白孩子學習或理解一個道理時，總是需要時間學習及領悟，孩子並不能一次就明白的，而是需在家長不斷地教導，於過程中孩子能慢慢累積其經驗而明白當中的道理。

家長提及女兒睡覺時，因怕漆黑的環境而想跟爸媽一起睡覺，家長向孩子解釋不用擔心的，但孩子仍感到害怕，而且會出現半夜會醒來的情況，從家長的文字描述中我們未能完全了解孩子睡覺的情況，因此暫未能提供詳盡的解說，家長不妨讓我們了解多一點點，便向家長作出詳細的解說，從而改善孩子的情況︰

‧ 孩子一直都有獨自睡覺的習慣？還是最近才開始培養獨自睡覺的習慣？

‧ 睡房中只有孩子一個人嗎？還是有其他人(兄弟姊妹)與孩子同房？

‧ 孩子睡覺時，家長會否關掉孩子房間中的燈光嗎？

‧ 孩子平日的作息時間是怎樣的？孩子有沒有午睡的習慣？

若家長能提供多少少孩子的情況，我們會盡力向家長提供相應的方法，協助家長改善孩子的情況。

多謝你的意見！
1. 女兒一直都獨自睡覺
2. 家姐和她同房。我們嘗試過話家姐同妳一齊睡，爸媽在隔壁房間，不用怕。但她說我仍然害怕
3. 睡覺時會關掉房燈但開走廊燈
4. 她有午睡2小時，大約下午12點至2點。夜晚9點睡覺，早上7點起床

謝謝家長提供孩子更詳細的情況，孩子一直以來都是獨自睡覺，而且孩子是與姐姐同房，惟孩子表達害怕漆黑的環境而希望與家長一起睡覺，我們向家長提出一些建議，希望能改善孩子的情況︰

‧ 家長可以透過圖書讓孩子明白到睡覺時漆黑的環境並不可怕的，如《我不要睡覺》，故事能讓孩子明白自己漸漸長大，需要與爸媽分開睡覺，孩子能從故事中學習獨自待在一個房間、自己睡一張床的時候，應如何克服這些害怕的心情。

‧ 家長提及睡覺時會關掉房間的燈，家長可試試於孩子的床邊加上一盞小燈，讓房間不致於黑漆漆的，同時能為孩子帶來一份安全感，孩子始終年紀小，需要時間慢慢學習面對漆黑的環境。

‧ 於孩子睡覺前，家長可與孩子進行一些靜態的活動如按摩、聆聽輕鬆的音樂等等，這能令孩子容易進入夢鄉，而且孩子會熟睡多一點點。

家長不用太擔心，孩子是需要時間慢慢學習克服獨自睡覺的，過程中家長可多鼓勵孩子，慢慢孩子的情況會得以改善，家長加油，我們會為你們打打氣的。

非常感謝您們的意見和支持。我會繼續努力下去！