Kristie YuYu
幼苗 (780分)
2016-01-06 12:34
1歲的孩子開始喜愛與家人一起進食，能夠自己捧杯子飲水及學習用匙羹進食，卻有能力判斷自己的食量，每餐進食分量卻不多（半碗至１碗）；又會用行動告訴人喜歡或不喜歡的食物；肚子餓的信號是對食物表示興趣，太餓時會吵鬧、啼哭；吃飽了會吃得愈來愈慢，含著或吐出食物。大部分孩子在15-30分鐘內便吃飽，這時期的孩子體重增長速度會放緩。要培養孩子良好的飲食習慣，可嘗試設計進餐時間表，孩子坐在固定的椅子（如：高餐椅）上與家人一起愉快輕鬆地吃飯，移開干擾讓孩子專心吃（例如：遠離電視、玩具），每餐約30分鐘時限，不勉強孩子吃光所有食物，以免孩子對｀食｀產生反感。
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Kristie YuYu
幼苗 (780分)
2016-01-07 12:09
多謝回覆,但如果設每餐約30分鐘時限,我BB只食得好小好小(約1/4-1/5細碗),其餘時間都是含飯.......應如何做?
