WW11224
種子 (343分)
2016-05-07 20:27
奶類營養豐富，含有3.5%蛋白質，4.0%脂肪，4.5%碳水化合物，少量的維生素及礦物質，及87%水分。這些都可以幫助我們促進肌肉、骨骼和牙齒的發育。而奶中的維生素和礦物質，能保持身體健康。奶類含脂肪和少量糖分，能供給身體所需的熱能。故此，沒需要給小朋友戒奶，除非小朋友能從其他食物中獲取足夠的營養而拒絕飲奶。
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