LP12

種子 (318分)

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2-3歲 | 3 / 2732 | 2016-09-12 11:52

增強抵抗力? [ 已解答 ]

返N班易病了,食咩做咩可以增強抵抗力?

blbaby

種子 (388分)

2016-09-12 12:01

我會比魚干油,我有d朋友就比維他命,不過唔知邊樣好,因為覺得魚干油方便買,而且阿仔like

香港大學李嘉誠醫學院兒童及青少年科學系 

關於專家

2016-09-25 13:32

對於小朋友來說,均衡飲食是非常重要的。 孩子厭食,偏食,抵抗力會下降。 別忘了新鮮蔬果是小朋友獲取營養素的重要來源,因為蔬果含有豐富維生素、礦物質、纖維等,盡量不要給小朋友吃油炸、燻烤、太甜、太鹹的食物。
要減少生病,當然最需要的是養成良好的衛生習慣。 小朋友雙手到處摸,然後擦眼睛或送進嘴裡是常見的事,因此洗手是最有效的預防。另外,如果有上呼吸道感染的病徵如流鼻涕、打噴嚏或咳嗽時,大人或小孩應戴上口罩。

以上提供的資料,只作參考用途!
以上資料由註冊護士整理,經香港大學葉柏強副教授審批!


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