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種子 (209分)

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2-3歲 | 1 / 1115 | 2018-01-23 10:10

無胃口點算好? [ 已解答 ]

我個小朋友條脷的脷胎好厚,而且成日都無胃口食嘢,所以個人好瘦,可以點做?

香港大學李嘉誠醫學院兒童及青少年科學系

關於專家

2018-01-27 00:19

提問沒有說小朋友的年齡,請用棉花棒濕暖水抺小朋友的舌頭,幫助除去厚厚的脷苔。小朋友若口腔衛生清潔做得不妥善,容易有感染:如咽喉發炎、扁桃腺化膿、牙齦發炎、蛀牙太嚴重會引發蜂窩性組織炎。另一方面,若食物殘渣加上口內細菌叢生會產生臭味。
媽媽可嘗試自已每天刷牙漱口時,鼓勵小朋友自己動手刷牙。另買一套小朋適合用的牙刷牙膏,叫他跟你一齊做,用飲用食水 , 不要用自來水。初學時只用牙刷和食水,教他水平橫刷和吐水,慢幔再教他刷兩側的牙齒。刷牙後讚賞並鼓勵他,例如隨後會有美味的早餐食。
至於想增添小朋友的胃口,使他的食慾增強,可以有很多方法的:
1. 大人本身養成正確的飲食習慣
2. 固定的開飯時刻
3. 減少正餐之外的食物
4.促進孩子的食慾
5.選購孩子喜愛的餐具
6.多花心思在菜色上做變化
7.讓孩子參與「做飯」的過程
8. 為「吃飯」增添趣味性
當孩子一路成長時,每天也在進步中,不用太擔心。
以上提供的資料,只作參考用途!
以上資料由註冊護士整理,經香港大學名譽助理教授何寶琪醫生審批!


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