Yiu Chan

幼苗 (918分)

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1-2歲 | 3 / 975 | 2018-04-20 12:27

食飯問題 [ 已解答 ]

小朋友20個月大, 平日由外婆照顧, 假日由我自己照顧。 平日一日3餐固, 早晚埋身飲奶, 但3餐固都好唔願意食, 有時會含住唔吞, 又或者直接吐出黎。到假日情況更差, 會拒絕食正餐, 淨係要埋身飲奶 , 亦試過俾佢自己食, 但佢食少少就會將碗食物倒落地。請問該如何改善? 另外就係當佢倒落地之後該如何應對可以令佢知道這樣不對?

匿名

幼苗 (606分)

2018-04-20 15:48

我都想知道~

慈慧幼苗治療師團隊

關於專家

2018-05-02 11:03

幼兒不願吃正餐,對家長而言的確很頭痛。以下有一些建議供家長參考:

1. 食物吸引度:據家長描述,幼兒平日三餐都不願吃、假日更會拒絕吃正餐。家長可留意是否正餐的食物不能吸引幼兒?可留意食物的種類、調味、賣相等。家長不妨改變一下菜式,看看能否吸引他進食。本網站內介紹了一些由營養師推介、適合1至2歲幼兒的食譜,可供家長參考。

2. 食物多元化:如三餐吃的種類差不多,也可能是幼兒不願吃的原因。建議家長為他提供不同種類的食物,例如通粉、意粉、粥仔等,讓幼兒探索不同種類的食物,建立對食物的興趣。

3. 進食方法:幼兒年幼,使用餐具時可能尚未純熟,這也會影響他進食的情況。家長不妨給他一些可拿着吃的小食(finger food),如蘋果條、甘筍條等,看看會否吃得好一點。另外,每次給孩子食物時,先盛少量,吃不夠才加添,這樣他才吃得開心和有滿足感。

4. 避免倒食物:家長提及幼兒不吃食物之餘,更會把食物倒到地上。我們建議家長先控制好環境,避免這種情況出現。例如使用有吸盤的碗,或當幼兒進食時家長幫忙把碗固定在桌上,或當家長離開飯桌時把碗一併拿走,避免他有機會倒掉食物。

5. 良好飲食習慣:要減少幼兒出現不願吃的情況,每天要定時吃早、午、晚三餐。每一餐中間若有茶點、小食的安排,更要留意與正餐時間的差距,因為吃得太頻密會影響他們的胃口。

以上建議由言語治療師提供

Christy Wong

幼苗 (938分)

2018-05-03 08:40

請問專家可提供意見嗎?


匿名

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