匿名

種子 (192分)

讚好 收藏 分享
2-3歲 | 1 / 588 | 2018-05-03 11:16

孩子已經2歲,but still request drink milk at 1-2 am or 5-6 am [ 已解答 ]

孩子已經2歲,but still request drink milk at 1-2 am or 5-6 am. How to deal with this?

I said no. She refused and doesn't sleep...

I only gave her 1-2 oz diluted milk. she will sleep well...

香港大學李嘉誠醫學院兒童及青少年科學系

關於專家

2018-05-05 12:04

媽媽現時面對的情況是小朋友2歲仍末肯戒夜奶。
原因可能是生理因素:
肚子餓了想吃奶充飢。媽媽有否定下小朋友飲食時間份量表,每晚一覺能睡多長?有否堅持規律作息,讓在小朋友固定的時間上床。若能在固定的時間上床睡覺,可於晚餐時給他吃飽些,或於睡前吃些小點,避免小朋友於睡覺中途因肚餓而醒過來。
亦可能是心理因素:
不要養成在床上喝奶瓶的習慣,避免寶寶把睡覺和吃奶聯繫在一起,吃飯和吃奶的地方請固定在用膳區,也習慣教導小朋友坐著吃東西。
漸進式訓練:
若你的小朋友一定要喝奶才入睡,建議你首先把他臨腄前最後一頓奶延遲,讓他吃飽些,如果半夜仍醒來,就漸漸把奶稀釋,最後以水代替奶,小朋友夜間餓點沒大關係,因睡覺並不消耗太多能量。若他繼續哭鬧,也不可給他喝奶,用安慰和陪伴再哄他入睡,令他有安全感;輕拍,唱歌等,都能幫助他再入睡。
以上提供的資料,只作參考用途!
以上資料由註冊護士整理,經香港大學名譽助理教授何寶琪醫生審批!


匿名

請先登入

發表意見

匿名發表