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種子 (56分)

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3-6歲 | 1 / 732 | 2018-05-31 09:37

3歲如何戒片 [ 已解答 ]

3.2歲,男,企係度大便,要門後匿埋或者拉住d繩用力便便,便完會同你講去厠所沖pat pat,事前唔講你知去厠所。小便識去厠所。已經比過上厠所的youtube片佢睇。

香港大學李嘉誠醫學院兒童及青少年科學系

關於專家

2018-06-08 22:39

按家表的描述,小朋友已懂得小便去廁所,大便則仍排於尿片內,又有些害羞,要匿埋門後,又說要拉往繩用力便便,請問小朋友大便的質地是否比較乾燥結硬,所以他要用站立的姿勢和借拉著繩子借力去排便呢?請觀察是否上述原因。另外導致小朋友害羞,排便之前不告知家長要去便便,試想想是否小朋友曾有因便便而引致的不愉快經驗,例如被人取笑說好臭呀,烏糟鬼……. 諸如此類的說話,或有否生他的氣或給他任何壓力,增加他的心理負擔;而令他每次大便後才告知家長呢。
此外,媽媽試觀察是否仔仔的大便有便秘的問題,因大便乾硬致排便時要很用力或肛門排便後會痛,而令他怕去大便,試嘗試下列方法:
1.飲食定時,在吃過正餐後,再帶仔仔稍微散步走動一下,則可產生便意,所以在餐後半小時左右大便是最順乎自然的方式。
2.最重要的是,不管在什麼時間,仔仔一有便意,就得讓其方便為先。
3.多吃富含纖維的蔬菜和水果,植物中的纖維不但可以增加糞便的份量,也可促進腸道蠕動,加速排大便。
4.多喝開水,每天至少喝充足的水份,有助糞便軟化及腸壁潤滑。
5.多做運動,適量的運動,不但可增進心肺的機能,也可增加腸胃蠕動強化腹部肌肉,而有利於正常的排便。
6.避免容易引起便秘之食物如巧克力、乾酪、馬鈴薯等容易引起便秘之食物。
由於每個人的飲食生活習慣及體質不同,由每天2次至每星期2-3次也屬正常。
每早小朋友吃完早餐走動後,鼓勵他坐在廁所上,陪伴在側,耐心地跟他說說故事,談談天,讓他放鬆,冇大便也不要緊張,有大便則讚他叻仔,鼓勵他養成在廁所大便的習慣,慢慢便能戒除尿片。
以上提供的資料,只作參考用途!
以上資料由註冊護士整理,經香港大學名譽助理教授何寶琪醫生審批!


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