MINGMA

種子 (185分)

讚好 收藏 分享
3-6歲 | 1 / 443 | 2018-07-30 08:55

睡觉 [ 已解答 ]

我的小儿今年三岁八个月,晚上 一直都是和工人姐姐睡觉, 而且很早睡觉, 通常晚上8到8时半便入房睡觉, 他每天很早若6点便起床。因为一至五都很晚下班, 所以都由姐姐照顾。现在他长大了点, 星期六及星期天晚, 不愿意跟姐姐睡, 硬要到我房和我睡, 因我先生很多时不在香港, 所以我也会试试让他到我房间跟我睡。 但晚上8时半入到房间, 他要我跟他玩玩具, 例如才肯睡觉,又要开灯睡觉, 通常要玩到10时到10时半才肯开著灯睡着了。他睡着了, 我才关灯。 我在星期六及日, 是全心全意去照顾他, 所以晚上要跟儿子同床睡教, 生怕他会不会覆被怎么的,明天又6点起床,我亦感到疲倦。而且星期一又要沈重的工作。

这个星期, 为了避免跟儿子睡觉, 我自己晚上若8点先遛了出去, 让姐姐帮他洗澡然后睡觉。

想问问专家, 我这样做妈妈是不是很不对, 即没在家跟儿子睡觉, 试过跟他在他放间哄他睡觉, 但他现在不愿意这样, 因为我会在他睡着后, 回自己房间睡教。

我会觉得自己很没用, 怎么做比较好呢? 想请教专家, 谢谢。

慈慧幼苗社工團隊

關於專家

2018-08-03 15:26

雙職家長既要工作,又要照顧孩子,確實不容易。從以上描述得知,家長嘗試盡力陪伴兒子,雖然因疲倦而未必經常做到,但這種關愛之情是值得讚揚的。對於孩子睡覺的安排,我們有以下建議:

1. 體諒孩子需要:首先,家長要了解孩子的狀況,當他與媽媽分離後會否感到很不安和焦慮?他的安全感是否足夠?每個兒童的成長發展都不同,對媽媽的依賴和安全感的需要也不盡相同。有些三歲多已較獨立,能與媽媽分離一段時間,並能獨自睡覺;有些則需要成人陪伴才能入睡,家長應體諒和滿足孩子的基本需要。

2. 管教目標清晰:家長避免與兒子同睡,目的是想他學習獨自睡覺?抑或因為自己太疲倦而無法陪他睡?家長需要有清晰的目標,否則當家長自己有精神時陪他睡,沒精神時則溜走,孩子在沒有心理準備下不見了媽媽,可能會增加焦慮感。假如孩子已能獨睡,家長可跟他商量合適的安排(家長需量力而為),例如星期一至五傭人哄孩子入睡,星期六、日媽媽哄他入睡,但入睡後傭人和媽媽會離開兒子的房間。

3. 睡前親子故事:睡前跟孩子說故事,有助他在輕鬆的狀態下入睡。家長可選擇一些有關自理或成長的圖書,讓兒子知道自己會慢慢長大,明白有些事情以往需要成人陪伴才能做到,長大後可以自己去做(包括獨自睡覺)。

孩子自幼有人陪睡,未必能一下子獨自睡覺,過程中家長需給予更多耐性、關懷和鼓勵。家長加油﹗

以上建議由註冊社工及註冊幼兒導師提供


匿名

請先登入

發表意見

匿名發表