匿名

種子 (336分)

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3-6歲 | 4 / 3064 | 2019-06-06 08:00

情緒控制 [ 已解答 ]

K1小朋友(女孩子)九月就快入學,很擔心不適應。她平時情緒波動,在家經常發脾氣,爸爸媽媽不滿足她就會大吵大鬧、尖叫、躲在桌子底下,搞到爸爸媽媽只能投降。請問在入學之前應該怎樣準備,幫助她學會控制情緒?

admin

2019-06-10 11:24

如果孩子大發脾氣、尖叫、躲在枱底…就可以令身邊的人就範,家長這個就範的回應,就會給孩子一個清晰訊息 – 只要她這樣做,就可以為為所欲為 – 家長回應會不自覺地強化孩子不斷作出這樣情緒失控的行為。

三歲左右的孩子在情緒失控,大吵大鬧時,在安全情況下,將孩子安置在一個角落,家長毋須陪伴身邊,只須在附近留意她的安全,更不要即時跟她說道理或責難,給她時間和空間哭鬧個夠,直至她安靜為止。孩子哭鬧完,遞給她一張紙巾,請她自行抹眼淚鼻涕,然後自己扔垃圾,家長讚賞她扔垃圾的好行為,再請她做剛才未處理的事,例如:發脾氣扔玩具,就請她好好收拾玩具;發脾氣不吃飯,就請自己過來食飯。

當然,在孩子安靜後,家長可以教導她如何適當地表達和疏洩情緒,以替代大吵大鬧的方式,例如:坐在一旁哭、直接用咀巴告訴身邊人,她不滿的地方…等。

孩子在家學習到適當的情緒處理,自然會在外邊世界應用。所以家長在孩子還未上學的時間,決心一點,積極去處理和教導她,而不是避免家嘈屋閉而「買她怕」!

如果你想在親職管教上了解更多,歡迎你參與中心相關活動,定能在處理孩子問題上,得到啟發和靈感。


以上資料由慈慧幼苗中心教育主任‧資深註冊社工李淑輝姑娘提供。

匿名

種子 (336分)

2019-06-14 10:12

謝謝李姑娘的解答。小朋友每次發脾氣,我們都很想盡快解決,有時候會用糖果、玩具哄她,但她還是會發脾氣。另外,還很擔心她與人相處的問題,因為她和小朋友玩的時候會搶別人東西,搶不到就會發脾氣。

admin

2019-06-24 17:16

明白到家長不想孩子不開心、家嘈屋閉,甚或阻礙自己已定的安排,所以希望以最快捷方式,要令孩子「收聲」,可是,家長亦須理解以下的情況:

1) 情緒處理沒有「即食」,適當處理的條件必須要給予孩子空間和時間,因此,當囡囡哭鬧時,在安全情況下,家長只須給她一個安靜角落 (物理空間),讓她哭鬧個夠 (時間),此時,家毋須跟她說道理或責難,只要告訴她:「我明白媽媽收起你的玩具,你很不開心,那麼,請你坐在裡,先哭個夠,當你可以安靜下來,就叫媽媽吧!」

2) 家長常說糖果無益,吃得多會爛牙,但為何又將糖果作為一種「止哭」或獎賞工具?這是否很矛盾?

3) 若孩子發脾氣,就可以換來家長給她的著緊和注意,即是說,孩子一哭鬧,家長就會拿糖或玩具來哄我,換著你是孩子,又怎會不善用這個方式來吸引家長的關注?

至於孩子搶人家玩具的情況,兩三歲的孩子仍處於一個「平衡遊戲」的階段,對於甚麼分享、一齊玩的概念是非常薄弱的,所以囡囡只有「我要玩」的自我滿足需要,當見到喜歡的東西,就會不分由說伸手去拿(旁人眼中的所謂「搶」),亦不會顧及對方需要。

如果想減少孩子間搶玩具的情況,家長可以在孩子玩樂前,先釐清玩具的各自擁有權,以及一旦孩子失控的後果,例如:「這些玩具是囡囡你的,那些是表哥的。如果你想要表哥的玩具,你可以開口問他,若果你未得表哥同意而取走他的玩具,甚至發脾氣,媽媽就會暫停活動,請你坐在一旁安靜!」

此外,家長希望囡囡在人際相處上成熟一點,以及多一些機會鍛鍊,就不妨安排她多參與和接觸不同場合和群體,例如:到不同的公園嬉玩、兒童興趣小組、教會活動、探訪親友等。孩子尚年幼,在情緒控制和社交能力上,還有很大的進步空間,家長耐心的引導,正正就是幫助她改善的重要動力!

以上資料由慈慧幼苗中心教育主任‧資深註冊社工李淑輝姑娘提供。

匿名

幼苗 (502分)

2019-07-25 14:01

多謝李姑娘! 好多小朋友都有類似情況, 各位媽媽要加油!


匿名

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