Good day
大樹 (2554分)
慈慧幼苗專家團隊
百年老樹 (2002284分)
2015-10-29 10:12
孩子吃得多並不等於對孩子是好的，過度吸收營養會引起不同的疾病，如痴肥、影響心臟等，因此家長不應認為「谷肥」孩子的想法是對的，這是影響孩子的健康及其發展。事實上，父母只要提供嬰兒足夠的能量所需以及各種營養膳食，這已是足夠。 家長想「谷肥」孩子，原因是覺得孩子身型龐大一點等於備有健康體魄，其實家長應自小培養孩子有多做運動的習慣，讓孩子從運動中鍛鍊健康體魄，這才是正確的。作為家長需培養孩子良好的飲食習慣，同時讓孩子多做運動，這能讓孩子擁有健康的體魄。良好的飲食習慣是需持之以恆才能建立。
