2015-10-29 10:18
嬰兒及幼兒每日需要睡12至16小時。長期睡眠不足或失眠的確對孩子造成不同的負面影響，包括認知發展(如：學習、記憶整理、執行功能)、情緒管理、專注、行為問題(如：激進、過份活躍和衝動)及健康(如：身體機能及免疫力、容易意外受傷)等方面。嬰兒睡眠12至16小時不用太擔心，這是正常情況，反之孩子睡眠不足就會影響其健康。
2015-10-29 10:18
嬰兒及幼兒每日需要睡12至16小時。長期睡眠不足或失眠的確對孩子造成不同的負面影響，包括認知發展(如：學習、記憶整理、執行功能)、情緒管理、專注、行為問題(如：激進、過份活躍和衝動)及健康(如：身體機能及免疫力、容易意外受傷)等方面。嬰兒睡眠12至16小時不用太擔心，這是正常情況，反之孩子睡眠不足就會影響其健康。
