匿名

種子 (470分)

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3-6歲 | 1 / 6247 | 2017-11-23 17:34

食飯問題 [ 已解答 ]

關於超級奶爸第2集管教技巧:
小朋友同片中小朋友情況相同
(食飯坐唔定,行來行去,又拎玩具拎書,又去洗手間...)
已經將屋企佈置飯桌附近無玩具無書,但仍然走來走去,
亦嘗試過用計時方法,出街食飯可以坐定定自己食,
但向屋企依賴工人姐姐餵唔肯自己動手食,
家長堅持小朋友要自己動手食,最初得的但好快叫飽唔食,
已經嘗試過用行為紀錄表但唔成功 ><" 請教....謝謝!

admin

2017-12-11 09:12

首先多謝家長對我們節目「超級奶爸」的支持。
由於家長在查詢時提供的資料有限,社工未必準確掌握小朋友飯餐及其他生活在作息的情況,但希望以下的建議或提問能有助家長檢視情況,找出對應的策略。

1) 檢視之前的成功情況
家長除了煩惱如何處理困擾時,也可以分析一下成功例子。就上文提及,小朋友外出食飯能坐定定自己食,有甚麼因素導致這個改變?身邊的照顧者?食物味道?等等。

2) 進食份量
有些父母會安排過多或過少份量,父母可參考以下衛生署資料安排合宜份量﹕
http://www.fhs.gov.hk/tc_chi/health_info/child/12185.pdf

3) 飯前安排
飯餐安排通常涉及全日作息和活動的時間安排,家長最好避免於正餐前2小時提供小食,但如能安排消耗體能的活動則有助增加小朋友的飢餓感。

4) 進食習慣建立
就上文提及,小朋友出現兩個不當行為,包括﹕未能坐定定、要人餵食。家長要知道習慣需一步步慢慢建立,同時,切勿要求孩子同時建立兩個好行為,當一個好行為掌握了,才再建立另一個,如同「超級奶爸」第二集Salias的情況。
另外,如兒童於進食期間落地,沒有坐定,家長亦可考慮使用其中一個適切後果「自食其果」,兒童因落地,代表完成飯餐,要等待到下一個正餐時間才再進食。即使小朋友感到飢餓,家長都需要堅持,讓小朋友明白飯餐期間要坐定定,如沒有做到,便要自己承擔後果。

家長可以觀賞「超級奶爸」第七及八集,當中的個案有關處理兒童進食問題,相信有助你處理有關困擾。

以上由慈慧幼苗親子學堂 註冊社工KaKa 提供


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